Dia lindooooooooo.

 Oieeeeeeeeeee!

 Gente to muito sumida, segunda ou terceira vez que falo isso mas dessa vez é por um super motivo. Vocês vão me entender rs.
 Sabe quando sua vida vai tão bem que você não acredita, e só quer curtir o momento bom? Então!
 Ta tudo tão bem que to deixando a vida me levar, to tão feliz que aquela fase ruim que disse pra vocês aqui no começo... Mas enfim.
 Toda maromba encontra sua cara metade, e eu encontrei a minha. E por acaso alguém mais viciado em dieta e musculação que eu ! hahahahah Estou até mais centrada nos meus objetivos por conta do meu ''Hulk'' ( Apelido dado por ele mesmo gente rs).
  E aproveitar que estou falando dele pra deixar os parabéns pra ele, 26 anos hoje!

 Amanhã to de volta! beijooooo

Desafio da Dani Tâmega!

Olooooooooo!
   Então, voltando agora com força total e com uma SUPER dica pra vocês, estou mais motivada do que nunca agora que entrei de cabeça no desafio que nossa diva master lançou.
 Ele começou hoje mas só amanhã que entrarei na linha porque hoje foi o dia de organizar tudo. A Dani incentiva mesmo, dando dicas e ajudando com a alimentação, te até um super treino preparado pra quem quer fazer parte.
Desafio Tubinho Dourado

    Quem quiser participar do grupo me avisa que mando o convite! O nome do desafio é " Tubinho dourado" mas minha paixão ficou em outro modelo, quem quiser me presentear vou buscar pessoalmente hahahahaha
Olha ele aqui:
 Lindo!

 Amanhã posto minha dieta aqui, e fiquem ligados no meu instagram que vai ser tudo documentado! hahahahha              GOGOGO!

Sinal de fumaça!

Oi genteeeeeee, to sumida né? rs Morri não, acabou que viajei, tive que fazer um bolo de chocolate pro aniversário da minha irma, ai imagina né?! Bebida então!! O feriado da perdição hahaha! Fiquei mais animada para cumprir minhas metas e já mudei treino e tudo; Porque olha, tava esse tempo sem postar fazendo a festa, comendo que nem uma louca varrida, nossa mãe! Mas voltar com força e contar tudo pra você bjoooooo

Consumos de Agosto.

Meus meses não seriam normais se não passasse com emoção com as contas, e sempre tenho surtos de compras que vem do além que acabam comigo rsrs. Que sabonete delicia, muito cheiroso, ADOREI.

Pré-shampoo : O cheiro é bom mas a proposta não deu certo, promete deixar o cabelo macio e blábláblá, o meu coitado ficou parecendo uma esponja, ressecou muito o bichinho.

Sabonete facial da capricho, muito bom! Deixa minha pele macia que só, e muito cheiroso!

Máscara esfoliante pro rosto, muito boa, adorei!

Creme hidratante pro rosto: Jesus, que cheiro horrível que isso tem, mas deixa a pele uma seda!

Creme de hidratação Silicon mix, o cheiro não é lá muito agradável, mas deixa meu cabelo maravilhoso! Só tenho que passar longe da raiz se não fica um sebo só.

Makes da Intense, adoro e o preço é lindo! rs

Cardápio de ontem.

Não tive muitas refeições porque acordei tarde, mas comi direitinho e nem tive vontade de beliscar nada, aliás nem fome eu tinha, tive que empurrar pra dentro tudinho. Café da manhã: Pão 12 grãos com creme de cottage e peito de peru + dois ovos

Almoço: Macarrão integral com atum e tomate +alface + milho

Lanche pós-treino: Pão integral + creme de cottage+alface+tomate+ peito de peru e salmão defumado.

No pré treino eu comi uma maçã e bcaa´s, e na ceia tomei um muscle milk.

Transformação da Xuxa.

Quando olho as fotos não acredito que é meu cabelo, depois de horas no salão e MUITA grana investida cheguei em algo agradável rs. Depois de jogar castanho no cabelo todo, resolvi que viraria loira a qualquer custo, comprei o dekapcolor e fui com tudo.

Depois de várias aplicações de dekapcolor tomei coragem e fui pro salão, eu realmente pensava que ia ficar loira de vez, imagina a decepção.

Depois foi criando forma, mas não tava satisfeita, queria loiro branco!!

Ai chegou a fase da escova, só sobrevivia com ela, não tinha jeito ou fazia escova ou não saia de casa, horrível! Ressecado que só, só Jeová na causa...

Até que resolvi cortar, desapegar daquela coisa ( não dava pra chamar de cabelo), ainda me perguntam se eu vendi o que cortei, a resposta é sempre a mesma: Só se fosse pra fazer vassoura! Enfim, não estou tão feliz com o comprimento mas a cor compensa, e gasto menos com manutenção, uma hora chega aonde estava de novo. Mas não pensem que parei por ai, quero mais!!

! E vocês, já fizeram uma transformação tipo da Xuxa? rs

Genteeeeee!

Tava sumida mas voltei! Rs, então , pra resumir: não fiz nada do proposto anteriormente e to lascada! Já sai do colégio e parei a academia, parei a vida! Minha cabeça ta uma bagunça maaaaaaas ta na hora da vida seguir né?! Não é dos momentos ruins que as pessoas tiram os melhores ensinamentos? Então agora é minha vez, vamos voltar com forca total! Já fiz minhas compras, reabasteci o estoque de alimentos saudáveis e agora só falta começar! Vamos com tudo gente!

Criatividade.

Oi gente! O que eu esperava ta acontecendo, não tenho criatividade nenhuma pra escrever; Abro a pagina e fico olhando pra ela se vim nada na cabeça. Meus surtos de criatividade são na hora de dormir, mas já estou muito acomodada na cama pra levantar e escrever rs. Esse final de semana foi ótimo, foi a família pra casa de Saquarema (só faltou ele...). Mas fim de namoro é complicado né, to passando pela fase de fazer todos os programas que tínhamos combinado sozinha. E pra completar eu sou melodramática que só, tudo que acontece: '' ai, a ultima vez que fiz isso estava com ele...''. Ouvir musicas sofridas então? Ahh é comigo mesmo haha; Ligar de numero restrito e desligar quando ele atende? também! Logico que eu sei que ele sabe que sou eu (?) mas mesmo assim, só de ouvir a voz dele... aiai. Mas como eu estava falando, é complicado né, tenho que cumprir minhas metas mas e a vontade de fazer alguma coisa que não aparece, parar de fumar com a ansiedade que tenho sentido ta difícil... Mas vou conseguir! Até a próxima!